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Yoga

  

Yoga Workshop für Menschen mit Beeinträchtigung 17.9.2021Fotos
Kinderyoga / Ferienprogramm 3.8.2021Fotos
Yoga am Attersee (MoBet) mit TeilnehmerInnen mit BeinträchtigungFotos
YOGA mit Bier / Prosecco : Basic Yoga Stunde mit UmtrunkFotos
Kinderyoga Fotos
Outdoor Yoga mit AbendsonneFotos

 


 

Yogawandern

  

Freitag, 23. Juli 2021Schenkenfelden / Märchenwald Fotos
Samstag, 19. Juni 2021Reichenthal / 10-Mühlen-Weg Fotos
Samstag, 6. März 2021Sandl bei Freistadt Fotos
Samstag, 30. Jänner 2021     Bad Leonfelden           Fotos

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Yogawandern Foto Archiv
 



Diese Übung kannst du täglich ausführen, wenn du im Nacken- und Schulterbereich verspannt bist.

Sie hat eine sehr wohltuende Wirkung und löst Verspannungen sanft und effektiv!

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Presse

 

Tips KW42/2020Artikel

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Sonja's Mindset Yoga®

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